אימון אישי – LIFE COACHING

ה Coaching נוסד בארה"ב בסוף שנות השמונים על ידי תומס ליאונרד

 (Thomas Leonard) והינו מקצוע המשלב את המיטב מעולם הפסיכולוגיה, הפילוסופיה, העסקים, והספורט.
האימון האישי, הינו תהליך של ליווי מקצועי המניע אנשים להגיע לתוצאות טובות יותר (יוצאות דופן) ולשיפור הביצועים האישיים והמקצועיים.

זהו תהליך הוליסטי לרכישת כלים לאיזון בין כל החלקים החשובים בחייו של המאומן ולחילול שינוי שמביא להצלחה.
יכולותיו, מיומנויותיו, משאביו האישיים, החברתיים, המקצועיים והכלכליים אותם צבר המאומן הם הבסיס להצלחתו בעתיד.

תיאור התהליך
תהליך האימון האישי נעשה על ידי שיחות.
המאמן המיומן, מקשיב, משקף , שואל שאלות, מעלה השערות, מציע נקודות הסתכלות נוספות ומעצים.
בתהליך זה מזהים את המטרות והיעדים של המאומן ואת הגורמים המעכבים אותו מלהגיע ליעדים אילו ומגדירים מערכת יעדים התואמת את רצונותיו,שאיפותיו וחזונו של המאומן.
משהוגדרה מערכת היעדים, נבנית תוכנית עבודה להשגתה תוך שימוש ושיפור היכולות והחוזקות של המאומן ותוך נטרול הגורמים המעכבים.
המאמן מלווה את המאומן בתהליך עד להשגת היעדים והמטרות.
לאורך כל התהליך מוודא המאמן כי המאומן נאמן לעצמו ולרצונותיו ונעשית בדיקה והתאמה של מערכת היעדים בהתאם לשינויים בתהליך הדינאמי.

בהתאם לחוקי האתיקה של הארגון הבינלאומי לאימון (ICF) אחריותו של המאמן היא:

• לגלות, להבהיר, ולהיערך במקביל לרצונות הלקוח.
  
• לעודד את גילויו העצמי של הלקוח.
  
• להפיק מהלקוח פתרונות ואסטרטגיות אישיים.
  
• להביא את הלקוח ללקיחת אחריות ולחייבו במתן דין וחשבון.